大蒜子有什么功效与作用_生活百科

创始人

2024-08-29 17:40:53

大蒜子具有多种功效与作用，能够提高免疫力、降低血脂、预防癌症等。

1.提高免疫力：大蒜子中含有丰富的硒、锌等微量元素，有助于提高免疫力，增强人体抵抗力。

2.降低血脂：大蒜子中的大蒜素能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，对预防高血脂、动脉硬化等疾病有一定的作用。

3.预防癌症：大蒜子中的大蒜素还具有一定的预防癌症作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

4.其他作用：大蒜子还有降血压、抗菌消炎、保护肝脏等多种作用，对预防多种疾病都有一定的帮助。

需要注意的是，大蒜子的味道较为刺激，对于胃肠功能不佳、口腔溃疡等病患者应慎食；同时，大蒜子也有一定的药理作用，过量食用可能对身体造成不良影响，建议适量食用。