仙人掌果功效 仙人掌果功效与禁忌
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2024-08-29 15:22:00

仙人掌果是一种富含营养物质的水果，具有多种功效。

1. 抗氧化：仙人掌果富含多种维生素和矿物质，能够帮助身体清除自由基，具有抗氧化的作用。

2. 降血糖：仙人掌果中含有多糖类物质，能够降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

3. 减肥：仙人掌果的纤维素含量较高，能够增加饱腹感，促进消化，有助于减肥。

4. 降血脂：仙人掌果中的植物固醇和膳食纤维可以降低血脂水平，预防心血管疾病。

需要注意的是，仙人掌果的种子和刺要去除干净，以免对消化系统造成伤害。同时，仙人掌果的糖分含量较高，糖尿病患者应适量食用。

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