藿香与艾叶煮水的功效包括清热解毒、祛风除湿、改善消化功能等。
1.清热解毒:藿香和艾叶都具有清热解毒的功效,能够有效地清除人体内的毒素,缓解因感冒、发热等引起的不适症状。
2.祛风除湿:藿香和艾叶都具有祛风除湿的作用,能够有效地缓解因风寒湿气引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
3.改善消化功能:藿香与艾叶含有挥发油和苦味成分,能促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,从而改善消化功能。
除以上功效外,藿香与艾叶煮水还有助于改善口臭、缓解焦虑和失眠、改善皮肤问题、缓解胃肠不适、缓解胸闷气短等问题。
需要注意的是,藿香与艾叶煮水的剂量应该适量,过量可能会对人体产生不良影响。同时,对于过敏体质的人群,应该谨慎使用。如果出现不适症状,应该及时停止使用并就医。