薏仁米和赤小豆芡实的祛湿做法薏仁米和赤小豆的功效_生活百科

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2024-08-28 21:22:06

薏仁米和赤小豆都具有清热解毒、利水消肿的功效，常用于调理肝肾不足、水肿、湿热等症状。

1. 薏仁米：薏仁味甘性微寒，具有利水消肿、清热解毒、健脾益胃等功效。常用于治疗湿热性水肿、脾胃虚弱、泄泻等症状。还可以美白养颜、改善肝肾功效、降低血糖等作用。

2. 赤小豆：赤小豆味甘性微寒，具有清热解毒、利水消肿、健脾益胃、补肾壮阳等功效。常用于治疗湿热性水肿、脾胃虚弱、泄泻、阳痿早泄等症状。还可以调节血脂、降低血糖、预防贫血等作用。

需要注意的是，薏仁米和赤小豆虽然功效显著，但也有一定的禁忌人群，如脾虚便溏、腹泻、孕妇等人群应慎用。同时，使用时应注意药量，不宜过量，否则可能会产生不良反应。建议在医生指导下使用。