百花蛇舌草，又称百花蛇舌兰，是一种常见的多年生草本植物，科学名称为Sansevieria trifasciata。它起源于非洲，并且现在已经被广泛种植和栽培。

百花蛇舌草具有多种功效和作用，以下是一些主要的特点：

1. 空气净化：百花蛇舌草是一种室内装饰植物，它具有很强的空气净化能力。它能够吸收空气中的有害气体，如苯、甲醛等，并将其转化为无害物质。因此，将百花蛇舌草放置在室内可以提供更加清新的空气质量。

2. 改善睡眠质量：百花蛇舌草在夜间会释放出氧气，这对于改善室内空气质量非常有益。同时，它还能吸收二氧化碳，释放氧气，增加空气中的氧气含量。这种环境有助于促进睡眠，提高睡眠质量。

3. 舒缓压力和焦虑：百花蛇舌草的观赏价值和绿色植物本身的存在感可以缓解人们的压力和焦虑。研究表明，接触植物可以降低心率和血压，改善情绪，增加放松感。

4. 改善室内环境：百花蛇舌草具有很强的适应性，可以在室内环境中生长良好。它能够吸收有害的电磁辐射，如电脑、电视等设备所释放的辐射，从而改善室内的电磁环境。

5. 美化环境：百花蛇舌草拥有独特而美丽的外观，具有观赏价值。它的叶片呈现出浓绿色和灰绿色条纹，形状独特，可以增加室内的美感。

需要注意的是，在使用百花蛇舌草时，要避免长时间暴露在阳光下，以免叶片受到烧伤。另外，百花蛇舌草的汁液可能对人体有一定的刺激性，因此在处理植物时要小心避免接触。

总结起来，百花蛇舌草是一种美观且具有多种功效的室内植物，它能够净化空气、改善睡眠质量、缓解压力和焦虑、改善室内环境，并且能够美化环境。