艾草糍粑的功效 艾草糍粑的功效和作用
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2024-08-28 19:21:44

艾草糍粑是一种传统的中华小吃，具有多种功效与作用。

1. 温暖身体：艾草具有温中散寒的功效，能够温暖身体，缓解寒症。

2. 补益脾胃：艾草糍粑含有丰富的纤维素和淀粉质，能够增强脾胃消化功能，有益于健胃消食。

3. 镇痛止痒：艾草糍粑中含有挥发性油脂，具有镇痛、止痒的作用，对于皮肤瘙痒、湿疹等有一定的缓解效果。

4. 祛湿除湿：艾草具有较强的除湿、祛湿功效，能够改善潮湿环境下的身体不适。

需要注意的是，艾草糍粑具有温热性质，不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒、易上火的人群应该适量食用。同时，艾草糍粑应该选用新鲜、干净的艾草制作，以免影响食用安全。

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