大菊花和小菊花茶均有助于清热解毒、降火消肿、润肺止咳、抗菌防病等功效。
1. 清热解毒:菊花茶具有清热解毒的作用,对于热病、感冒、咽喉肿痛等症状有一定的缓解效果。
2. 降火消肿:菊花中含有丰富的黄酮类化合物,能够调节人体内的水盐平衡,达到降火消肿的作用,对于口腔溃疡、痤疮等皮肤炎症有一定的缓解作用。
3. 润肺止咳:大菊花和小菊花茶都具有润肺止咳的作用,对于咳嗽、气喘、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。
4. 抗菌防病:菊花中含有丰富的黄酮类、萜类、酚类等化合物,具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用,能够增强人体免疫力,对于预防感冒、口腔疾病、肝炎等疾病有一定的作用。
需要注意的是,菊花茶虽然功效多样,但并不适合所有人群。对于孕妇、婴儿、糖尿病患者、低血压患者等特定人群,应当在医生指导下饮用。同时,饮用菊花茶应当控制量,过量饮用可能会引起身体不适。