苦丁茶是一种传统的中药饮品,具有多种功效与作用。
1. 清热解毒:苦丁茶中含有丰富的黄酮类和多种生物碱成分,具有清热解毒的功效,对于风热感冒、口腔溃疡等疾病有很好的缓解作用。
2. 减肥瘦身:苦丁茶中的黄酮类成分具有促进脂肪代谢的作用,能够帮助人们减肥瘦身。
3. 消炎抗菌:苦丁茶中的生物碱成分具有很好的抗菌消炎作用,能够有效地杀灭细菌,对于口腔溃疡、咽炎等疾病有很好的治疗作用。
4. 降血压降血脂:苦丁茶中的黄酮类成分还具有降血压、降血脂的作用,能够帮助人们预防心血管疾病。
需要注意的是,苦丁茶虽然具有很多的功效与作用,但是由于其含有生物碱成分,容易引起一些不适反应,如头晕、恶心、心悸等,因此在饮用时需要注意适量。同时,苦丁茶不宜长时间饮用,否则会引起一些不良反应。