盐杜仲的功效与作用及常规用量盐杜仲的功效与作用及副作用_生活百科

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2024-08-28 11:50:57

盐杜仲具有丰富的药用价值，主要功效包括滋阴补肾、强筋壮骨、抗疲劳等。

1. 滋阴补肾：盐杜仲中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等营养成分，具有滋阴补肾、补虚益精的功效，适用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。

2. 强筋壮骨：盐杜仲含有丰富的钙、锌、铜、铁等微量元素和多种氨基酸，对于骨质疏松、骨折、骨质增生等疾病具有明显的预防和治疗作用。

3. 抗疲劳：盐杜仲中所含的多糖等成分具有增强人体免疫力、抗疲劳、改善睡眠等作用，适用于疲劳过度、失眠等症状。

需要注意的是，盐杜仲虽然具有丰富的药用价值，但是使用时也要根据自身体质和病情来选择适当的用法和用量。同时，盐杜仲也不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、小儿等需慎重使用。