银杏具有多种功效,主要用于改善血液循环和预防老年痴呆症。
1. 改善血液循环:银杏叶中含有丰富的黄酮类化合物,可以扩张血管,促进血液循环,降低血液黏稠度,预防血栓形成。
2. 预防老年痴呆症:银杏叶提取物中的银杏内酯具有抗氧化、抗炎和神经保护作用,可以减缓老年痴呆症的发展,改善认知能力和记忆力。
3. 抗疲劳:银杏叶中的银杏酚酸能够提高机体的能量代谢,缓解疲劳感,增强体力。
4. 抗氧化:银杏叶中的黄酮类化合物和银杏内酯均具有抗氧化作用,可以清除自由基,保护细胞膜,延缓衰老。
需要注意的是,银杏叶中的一些成分可能对肝脏有一定的刺激作用,因此肝功能不好的人不宜长期服用。此外,服用银杏叶提取物时应按照剂量使用,避免过量。
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