老茶的功效与作用 老茶的功效与作用去火
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2024-08-28 02:22:03

老茶是指储存时间较长的普洱茶，具有降脂、降压、抗氧化等功效。

1. 降脂：老茶中的茶多酚和儿茶素具有降低胆固醇和三酰甘油的作用，可以预防心血管疾病。

2. 降压：老茶中的茶多酚和儿茶素可以促进血管扩张，降低血压，有利于预防高血压。

3. 抗氧化：老茶中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老。

4. 帮助消化：老茶中的茶多酚和儿茶素可以促进胃液分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。

需要注意的是，老茶虽然具有一定的功效，但饮用时也要注意适量，过量饮用可能会引起茶毒。另外，老茶的储存也要注意，避免受潮、受热、受污染等情况。

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