生地黄的功效与作用主要有滋阴补肾、清热解毒、补血养颜等方面。
1. 滋阴补肾:生地黄具有养阴清热、滋肾益精的作用,可用于肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软等肾虚症状的调理。
2. 清热解毒:生地黄含有多种生物碱和黄酮类化合物,具有清热解毒、抗菌消炎的作用,可用于热毒病、疮疖肿毒等症的治疗。
3. 补血养颜:生地黄含有多种氨基酸和微量元素,有助于促进血液循环、调节内分泌,具有美容养颜的作用。
需要注意的是,生地黄具有滋阴补肾的作用,但肾虚者应避免过度食用,以免引起腹泻等不适症状;同时,生地黄也有降血糖的作用,糖尿病患者应在医生指导下合理食用。