银杏的作用与功效 银杏的作用与功效与禁忌
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2024-08-27 22:01:10

银杏的作用与功效：银杏具有改善血液循环、增强记忆力、抗衰老等多种功效。

1.改善血液循环：银杏叶提取物可以促进血液循环，增加血管弹性，改善血液黏稠度，预防心脑血管疾病。

2.增强记忆力：银杏叶中含有的银杏内酯可以促进脑部的血液循环，提高神经元的新陈代谢，增强记忆力，改善认知能力。

3.抗衰老：银杏提取物中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓细胞老化，保持身体年轻。

需要注意的是，银杏在服用时应按照医生的建议进行，不要过量使用。同时，过敏体质者应慎用银杏。

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