茯苓熬水喝的功效与作用茯苓熬水喝的功效和作用_生活百科

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2024-08-27 21:51:17

茯苓具有利水渗湿、健脾安神、降低血压、抗菌消炎等多种功效。

1. 利水渗湿：茯苓含有多种活性成分，能够促进肾脏排泄多余水分，改善水肿症状。

2. 健脾安神：茯苓具有调理脾胃、安神益智的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状。

3. 降低血压：茯苓中的多糖类物质具有降血压的效果，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

4. 抗菌消炎：茯苓中的多种成分具有抑菌、消炎作用，可以辅助治疗口腔溃疡、皮肤炎症等问题。

需要注意的是，茯苓熬水后可以加入适量的蜂蜜或红枣等调味品，但不宜加入过多的糖分，以免影响其功效。同时，茯苓虽然具有多种功效，但并非万能药，如果出现严重的水肿、高血压等症状，应及时就医。