决明子可以做枕头,有助于改善睡眠质量和缓解眼疲劳。
1. 决明子是中药材,具有清热解毒、明目等功效。
2. 决明子可以填充枕头,其微微的药香可以让人感到舒适、放松,有助于改善睡眠质量。
3. 决明子含有丰富的黄酮类物质,可以缓解眼疲劳,对于长期使用电脑、手机等产生眼部疲劳的人群有一定的缓解作用。
需要注意的是,选择决明子做枕头时要选择质量较好、干燥无异味的决明子,避免影响睡眠体验。同时,不宜长期使用决明子枕头,应定期更换。
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