桔子皮有什么作用与功效桔子皮有什么作用和功效_生活百科

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2024-08-27 17:01:46

桔子皮具有多种功效，可以用于保健和治疗多种疾病。

1. 降低胆固醇：桔子皮中的柚皮苷和类黄酮物质可以降低血液中的胆固醇水平，对预防心血管疾病有一定作用。

2. 增强免疫力：桔子皮富含维生素C和类黄酮，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

3. 缓解胃痛：桔子皮中含有挥发性油脂和柚皮苷等成分，可以缓解胃痛和消化不良。

4. 调节血糖：桔子皮中的柚皮苷可以促进胰岛素分泌，降低血糖水平，对糖尿病有一定的治疗作用。

5. 防癌抗癌：桔子皮中的柚皮苷和类黄酮等成分具有抗氧化作用，可以防止癌细胞的形成和扩散。

需要注意的是，桔子皮中含有丰富的果胶和纤维素等成分，容易吸附重金属和农药等有害物质，因此在使用前应该认真清洗。同时，桔子皮中含有挥发性油脂，过量食用可能导致胃肠不适等不良反应，应适量食用。