决明子红枣枸杞泡水喝决明子红枣枸杞泡水喝的功效_生活百科

创始人

2024-08-27 14:12:21

决明子红枣枸杞泡水喝的功效是可以清热明目，滋阴补血。

1. 决明子具有清热明目、滋阴润肠的作用，可以缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状。

2. 红枣和枸杞都具有滋阴补血的功效，可以调节身体气血平衡，增强免疫力，缓解疲劳。

需要注意的是，决明子红枣枸杞泡水的量要适量，不要过多饮用，以免影响身体健康。同时，如果出现身体不适，应及时就医。

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