枸杞菊花决明子茶能清肝火吗 枸杞菊花决明子茶的功效与禁忌
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2024-08-27 12:20:49

枸杞菊花决明子茶的功效

枸杞菊花决明子茶可以明目、降血压、降血脂、调节免疫系统等。

1.明目：枸杞和决明子都有明目的功效，可以缓解眼睛疲劳、改善视力。

2.降血压：菊花中的芦丁可以扩张血管，降低血压。

3.降血脂：枸杞中的多糖和黄酮类物质可以降低血脂，预防心血管疾病。

4.调节免疫系统：枸杞具有免疫调节作用，可以增强机体免疫能力。

需要注意的是，枸杞菊花决明子茶虽然功效多，但并不适合所有人群，如孕妇、儿童、患有肝肾疾病的人应避免饮用。同时，茶的制作过程中应注意卫生，避免污染。

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