铁皮石斛西洋参枸杞泡水喝的作用 铁皮石斛西洋参枸杞泡水喝行吗
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2024-08-27 11:12:16

铁皮石斛、西洋参、枸杞泡水喝的功效主要包括提高免疫力、增强体质、延缓衰老等。

1.铁皮石斛具有清热解毒、滋阴润肺、增强免疫力等功效，能够帮助缓解体内炎症反应，提高身体的免疫力。

2.西洋参能够增强人体免疫功能，调节内分泌，改善心血管系统功能，增强体力和耐力，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。

3.枸杞具有滋肾壮阳、补益肝肾、明目等功效，能够改善身体的免疫系统，延缓衰老，提高身体的免疫力。

需要注意的是，泡水时水温不要过高，最好用70℃以下的温水泡制，以免影响药材的药效。同时，使用过程中应注意个人体质，如有不适应立即停止使用。

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