姜和陈皮泡水喝功效姜和陈皮泡水喝功效和禁忌_生活百科

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2024-08-27 01:51:53

姜和陈皮泡水喝可以促进消化、缓解胃部不适、调理气血等。

1. 姜具有温中散寒、解毒止痛的功效，能够促进消化、缓解胃部不适。

2. 陈皮具有理气化湿、健脾开胃的作用，能够促进消化、增强食欲。

3. 姜和陈皮的组合能够调理气血、舒筋活络，有助于缓解疲劳和身体不适。

需要注意的是，姜和陈皮泡水喝不能过量，尤其是对于脾胃虚弱或消化不良的人群，应当适量饮用。另外，姜和陈皮泡水喝应当避免与药物同时使用，以免影响药效。

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