桑果作用与功效桑果作用与用途_生活百科

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2024-08-26 20:41:47

桑果具有多种功效，包括清热解毒、降血糖、减肥、抗氧化等作用。

1. 清热解毒：桑果中含有多种生物碱和黄酮类化合物，具有清热解毒、抗炎镇痛等功效，可用于治疗感冒、肺炎等疾病。

2. 降血糖：桑果中的黄酮类和多糖等成分可以促进胰岛素分泌，增强胰岛素敏感性，有助于降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

3. 减肥：桑果中的黄酮类、多糖和膳食纤维等成分可以促进脂肪分解和代谢，有助于减少脂肪积累，减轻体重。

4. 抗氧化：桑果中的黄酮类和多酚类化合物具有很强的抗氧化能力，可以清除自由基，保护细胞，预防衰老和疾病。

需要注意的是，桑果虽然具有多种功效，但是也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压和胃寒者等应慎用或避免食用。同时，应注意选择正规渠道购买桑果，并适量食用，以免引起不适或过敏等不良反应。