桂圆和西洋参都有很多功效。
1. 桂圆:有益气养血、安神健脾、养肝明目、润肺止咳等功效。
2. 西洋参:具有补气养阴、益肾固精、增强免疫力、促进新陈代谢等作用。
需要注意的是,虽然桂圆和西洋参都有很多功效,但是并不是所有人都适合食用。特别是孕妇、高血压患者、糖尿病患者等需要谨慎食用或遵医嘱使用。
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