红参的九大功效是：补气养血、益肾壮阳、清心安神、润肺化痰、消食化积、降脂降压、增强免疫力、抗癌抗辐射、保护肝脏。

红参的九大功效可以分为以下几个方面：

1. 补气养血：红参可以促进人体气血运行，提高身体的免疫力，缓解疲劳，增强体力。

2. 益肾壮阳：红参可以滋补肾气，增强肾脏功能，有助于男性延缓衰老，提高性功能。

3. 清心安神：红参具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等情况，有利于调节情绪。

4. 润肺化痰：红参可以润肺止咳，有助于缓解咳嗽、痰多等症状。

5. 消食化积：红参可以促进胃肠蠕动，加速食物消化，有助于缓解胃部不适、消化不良等问题。

6. 降脂降压：红参可以降低血脂、血压，有助于预防心血管疾病。

7. 增强免疫力：红参可以增强身体免疫力，预防感冒等疾病。

8. 抗癌抗辐射：红参具有抗氧化作用，可以抵御自由基的侵害，有助于预防癌症等疾病，同时还可以减轻电脑辐射等伤害。

9. 保护肝脏：红参可以促进肝细胞的再生，有助于保护肝脏健康。

需要注意的是，红参虽然具有多种功效，但并非人人适宜。对于体质虚寒、脾胃虚弱等人群，红参可能会产生不良反应，因此在使用前需要咨询专业医生的建议。此外，红参的炖煮时间要长，一般需要炖煮2-3小时才能达到最佳效果。