艾灸肚脐有什功效 艾灸肚脐有哪些禁忌
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2024-08-26 09:51:29

艾灸肚脐有多种功效，包括促进消化、缓解疼痛、调节内分泌等。

1. 促进消化：艾灸肚脐可以刺激胃肠蠕动，增加胃液分泌，促进消化吸收。

2. 缓解疼痛：艾灸肚脐可以通过刺激神经末梢，促进血液循环，缓解腹痛、经痛等疼痛症状。

3. 调节内分泌：艾灸肚脐可以刺激穴位，调节内分泌系统，缓解月经不调、失眠等问题。

需要注意的是，在进行艾灸肚脐时，要遵循安全卫生的原则，选择合适的艾条和燃灸器材，避免烫伤和感染。另外，艾灸时要注意保持身体舒适，避免过度疲劳。

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