柿子茶的功效与作用柿子茶的功效有哪些_生活百科

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2024-08-26 08:41:22

柿子茶具有多种功效与作用。

1. 缓解消化不良：柿子茶中的鞣酸能够收敛肠道，减少胃肠道分泌，缓解消化不良症状。

2. 改善便秘：柿子茶中的果胶能够增加肠道内的水分含量，促进肠道蠕动，改善便秘。

3. 降低血压：柿子茶中的多酚类物质能够扩张血管，降低血压，有助于预防高血压。

4. 抗氧化：柿子茶中富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能够抗氧化、延缓衰老、增强免疫力。

5. 镇痛消炎：柿子茶中的鞣酸和黄酮类物质具有镇痛消炎作用，对于口腔溃疡、牙痛等症状有一定缓解作用。

需要注意的是，柿子茶中含有一定的鞣酸和单宁，容易形成结石，建议不要过量饮用，每天不要超过500毫升。同时，柿子茶不宜与富含维生素C的食物一起食用，以免影响吸收。