黄芪决明子茶的功效 黄芪决明子茶的功效与作用
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2024-08-26 07:51:18

黄芪决明子茶具有清热明目、提神益气、养血安神等功效。

1. 清热明目：黄芪和决明子分别具有清热解毒、明目降火的作用，一起泡茶可清除体内热毒，改善眼睛疲劳和干涩等问题。

2. 提神益气：黄芪具有益气固表的作用，可增强人体免疫力和抵抗力，同时提供精力，缓解疲劳。

3. 养血安神：黄芪还有养血安神的作用，能够缓解紧张情绪，调节神经系统，提高睡眠质量。

需要注意的是，黄芪决明子茶属于凉茶，体质虚寒的人要少喝或避免饮用。同时，对于孕妇和儿童也应该慎重，最好在医生的指导下饮用。

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