生肉桂的功效与作用 生肉桂的功效与作用
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2024-08-26 07:11:57

生肉桂具有多种功效与作用，如调节血糖、抗菌消炎、促进消化等。

1. 调节血糖：生肉桂中含有丰富的糖皮质激素类物质，可提高人体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。

2. 抗菌消炎：生肉桂中的挥发油成分具有较强的抗菌消炎作用，可有效对抗多种细菌和真菌感染。

3. 促进消化：生肉桂中的挥发油成分还具有促进胃肠蠕动和增加胃液分泌的作用，能够帮助消化食物。

需要注意的是，生肉桂具有一定的刺激性和毒性，过量食用可能会引起不适和中毒反应，因此在使用时应适量，并避免长期大量食用。同时，孕妇和儿童慎用生肉桂。

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