风热咳嗽是指由于风热侵袭引起的咳嗽症状。以下是一些食疗方法可以帮助缓解风热咳嗽：

1. 饮食清淡：避免辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。

2. 多喝水：保持足够的水分摄入有助于稀释痰液，缓解咳嗽。建议多喝温水或温开水，避免饮用冷饮或含有咖啡因的饮料。

3. 梨汁：梨具有清热润肺的作用，可以缓解咳嗽症状。可以将梨切成薄片，加入适量的水煮熟，然后用纱布滤出梨汁，加入蜂蜜调味后饮用。

4. 雪梨膏：雪梨膏是一种中药制剂，具有润肺止咳的功效。可以到药店购买雪梨膏，按照说明使用。

5. 柠檬蜂蜜水：柠檬具有清热解毒的作用，蜂蜜有润肺止咳的功效。可以将柠檬切片，加入适量的蜂蜜和温水，搅拌均匀后饮用。

6. 百合粥：百合有清热润肺的作用，可以缓解咳嗽症状。可以将百合洗净后与大米一起煮粥，适量添加水和糖，煮熟后食用。

7. 蜂蜜姜茶：姜具有散寒祛湿、止咳化痰的作用，蜂蜜有润肺止咳的功效。可以将姜切片，加入适量的蜂蜜和开水，冲泡后饮用。

需要注意的是，以上食疗方法只适用于轻度的风热咳嗽，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。此外，个体差异较大，对食物的反应也不同，如果对某些食物过敏或有特殊情况，请在食用前咨询医生。