诺丽果的作用与功效 诺丽果的作用到底是真是假
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2024-08-26 00:02:02

诺丽果是一种天然的水果，其作用与功效主要包括抗氧化、美容养颜、预防心血管疾病等。

1.抗氧化：诺丽果中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减缓衰老。

2.美容养颜：诺丽果中的维生素C和维生素E等抗氧化成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加胶原蛋白的合成，从而具有美容养颜的功效。

3.预防心血管疾病：诺丽果中的花青素可以降低血脂，抑制血小板凝聚，具有预防心血管疾病的作用。

需要注意的是，诺丽果虽然是一种天然水果，但也有可能引起过敏反应，故在食用前应先进行过敏测试。另外，诺丽果含有较高的果糖，糖尿病患者应适量食用。

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