沙棘果汁的功效与作用适合人群
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2024-08-25 18:21:42

沙棘果汁的功效与作用适合人群。

1. 增强免疫力：沙棘果汁富含维生素C和E等营养物质，能够增强人体免疫力，适合免疫力较弱的人群，如老人、孕妇、儿童等。

2. 保护心血管：沙棘果汁中的芦丁等物质有助于降低血压、血脂和血糖，预防心血管疾病，适合高血压、高血脂、糖尿病等人群。

3. 抗炎止痛：沙棘果汁中的类黄酮物质具有一定的抗炎和镇痛作用，适合患有炎症或疼痛症状的人群。

需要注意的是，沙棘果汁虽然营养丰富，但也含有一定的酸性成分，过量饮用可能会对口腔和胃部造成刺激，因此建议适量饮用，并在饮用前咨询医生或营养师的建议。

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