沙棘果汁的功效与作用适合人群。
1. 增强免疫力:沙棘果汁富含维生素C和E等营养物质,能够增强人体免疫力,适合免疫力较弱的人群,如老人、孕妇、儿童等。
2. 保护心血管:沙棘果汁中的芦丁等物质有助于降低血压、血脂和血糖,预防心血管疾病,适合高血压、高血脂、糖尿病等人群。
3. 抗炎止痛:沙棘果汁中的类黄酮物质具有一定的抗炎和镇痛作用,适合患有炎症或疼痛症状的人群。
需要注意的是,沙棘果汁虽然营养丰富,但也含有一定的酸性成分,过量饮用可能会对口腔和胃部造成刺激,因此建议适量饮用,并在饮用前咨询医生或营养师的建议。