山楂核的功效与作用 山楂核的功效与作用及禁忌
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2024-08-25 09:01:23

山楂核具有多种功效，可以降脂、消食、健胃、化痰、止血等。

1. 降脂：山楂核中含有丰富的黄酮类化合物，能够降低血脂、降低胆固醇，对预防心血管疾病有一定作用。

2. 消食健胃：山楂核具有促进胃肠蠕动的作用，有利于消化吸收，缓解胃肠不适。

3. 化痰止咳：山楂核可以帮助化痰，有助于治疗感冒、咳嗽等症状。

4. 止血：山楂核中的芦丁等化合物可以促进血小板的聚集，有一定的止血作用。

需要注意的是，山楂核具有一定的刺激性，过量食用可能会引起消化不良、腹泻等不适症状，建议适量食用。同时，对于孕妇、儿童等特殊人群，应谨慎食用。

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