头部理疗的作用与功效_生活百科

创始人

2024-08-25 08:11:19

头部理疗可以促进血液循环，缓解头痛、失眠等问题，提高身体免疫力。

1.促进血液循环：头部理疗可以通过按摩头部、颈部等部位，促进局部血液循环，增加血液氧气供应，改善头部血液循环不畅造成的问题。

2.缓解头痛、失眠等问题：头部理疗可以通过刺激神经系统，缓解头痛、失眠等问题。例如，按摩太阳穴可以缓解偏头痛，轻揉颈部可以缓解颈椎病引起的头痛。

3.提高身体免疫力：头部理疗可以通过刺激局部穴位、提高气血运行，增强身体免疫力，减少感冒等疾病的发生。

需要注意的是，头部理疗应在专业人员指导下进行，对于头部有伤口、炎症、肿瘤等情况的人群应避免进行头部理疗。同时，在头部理疗过程中要注意保持呼吸畅通，避免过度用力。