陈皮泡茶的功效 陈皮泡茶的功效与作用禁忌
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2024-08-25 05:01:21

陈皮泡茶的功效是多方面的，可以帮助消化、抗菌、降脂等。

1. 帮助消化：陈皮中含有挥发油和柚皮苷等成分，具有健胃消食、行气化痰的作用，能够缓解胃肠不适、消化不良等问题。

2. 抗菌：陈皮中的挥发油具有抗菌作用，可以有效杀灭一些细菌、病毒、真菌等微生物。

3. 降脂：陈皮中的柚皮苷等成分可以促进脂肪分解，降低胆固醇和三酰甘油的含量，对预防心血管疾病有一定的作用。

需要注意的是，陈皮泡茶时要用开水冲泡，时间不宜过长，以免影响茶水的口感。同时，陈皮性温，脾胃虚寒、口腔溃疡等人群应慎用或避免。

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