艾草煲水饮是什么功效
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2024-08-24 19:12:00

艾草煲水饮具有温经散寒、祛湿止痛等功效。

1. 温经散寒：艾草具有温阳的特性，能够促进血液循环、加速新陈代谢，有助于缓解寒性病症，如痛经、腰痛等。

2. 祛湿止痛：艾草能够祛湿通经，有助于缓解湿气所致的疼痛，如关节疼痛、风湿病等。

3. 调理气血：艾草中富含多种营养成分，如维生素、氨基酸等，能够调理气血，增强免疫力，有助于预防疾病。

需要注意的是，艾草性温，故有些人体质较虚寒的人不宜多饮，建议在医生的指导下饮用。同时，艾草也不适合孕妇饮用。

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