天麻素的功效与作用和副作用 天麻素的功效与作用吃法
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2024-08-24 07:20:52

天麻素是一种天然草药提取物，具有镇静、抗抑郁、改善记忆力等功效。

1. 镇静作用：天麻素可以调节神经系统，产生镇静作用，有助于缓解焦虑、失眠等问题。

2. 抗抑郁作用：天麻素可以增加脑内5-HT的含量，提高人体兴奋剂的含量，缓解抑郁症状。

3. 改善记忆力：天麻素可以促进脑细胞的生长和分化，有助于改善记忆力和思维能力。

需要注意的是，天麻素虽然是天然草药提取物，但仍然具有一定的副作用和毒性。使用前请咨询医生，严格按照剂量使用，避免过量使用。同时，天麻素不适用于孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群。

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