艾叶食用的功效与作用点 艾叶食用的功效与作用
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2024-08-24 05:32:21

艾叶可以清热祛湿、驱虫杀菌、提高免疫力等功效，还可以用于食疗和保健。

1. 清热祛湿：艾叶有较强的祛湿作用，可以治疗湿热病症，如湿热黄疸、泄泻等。

2. 驱虫杀菌：艾叶中的挥发油成分可以杀死肠道内的寄生虫，对肠道寄生虫病有一定的治疗效果。

3. 提高免疫力：艾叶含有多种活性成分，可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力。

4. 食疗保健：艾叶可以用于食疗，可以做成艾叶粥、艾叶鸡等食品，具有调理脾胃、益气补血、养颜美容等保健功效。

需要注意的是，艾叶不宜过量食用，孕妇、小儿、体弱者不宜食用。同时，艾叶不宜长期放置，应保存在干燥通风的环境中。

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