推拿作用与功效推拿作用_生活百科

创始人

2024-08-24 05:11:40

推拿作为一种传统的中医手法，可以促进血液循环、增强免疫力、缓解疼痛等多种作用与功效。

1. 促进血液循环：推拿手法可以刺激人体的穴位和经络，从而增加局部血液循环，促进身体新陈代谢。

2. 增强免疫力：推拿可以改善身体的气血流通，增强体内的阳气，使身体免疫力得到提升。

3. 缓解疼痛：推拿可以通过刺激人体的神经末梢，促进神经系统的正常功能，从而缓解各种疼痛。

4. 调节内分泌：推拿可以刺激人体的穴位和经络，调节内分泌系统的平衡，达到治疗疾病的目的。

需要注意的是，推拿要在专业人士的指导下进行，避免操作不当导致身体损伤。同时，推拿也不适用于所有人群，如孕妇等，需要在医生的指导下进行。