揉肚脐眼周围有什么好处揉肚脐眼周围有什么功效_生活百科

创始人

2024-08-24 01:52:03

揉肚脐眼周围可以促进血液循环、缓解疲劳、改善消化等多种功效。

揉肚脐眼周围可以产生以下功效：

1.促进血液循环：揉按脐眼周围的穴位可以刺激局部的血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于改善肠胃功能，缓解腹部不适等症状。

2.缓解疲劳：揉按脐眼周围的穴位可以刺激神经系统，促进身体的新陈代谢，缓解身体疲劳，增强人体免疫力。

3.改善消化：揉按脐眼周围的穴位可以刺激肠胃蠕动，增加消化液分泌，改善消化功能，减少胃肠道疾病的发生。

需要注意的是，揉按肚脐眼周围的穴位时，要轻柔缓慢，不宜过度用力，以免损伤皮肤或引起其他不适症状。同时，有些人可能存在肠胃疾病或其他身体问题，不适宜揉按肚脐眼周围的穴位，应该在医生的指导下进行。