知了吃了有助于清热解毒、润肺止咳、降血压等作用。
1. 清热解毒:知了中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,有利于清热解毒,对于热毒引起的症状,如口腔溃疡、痈疮、疔疮等有一定的缓解作用。
2. 润肺止咳:知了中含有多种氨基酸和生物碱,对于肺部有一定的滋润作用,能够有效缓解因燥热引起的干咳、咳痰等症状。
3. 降血压:知了中含有一定的多糖类物质,能够有效降低血压,对于高血压的人群有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,知了虽然有很多的营养成分,但也有可能引起过敏反应,食用时应注意个人过敏情况。另外,知了也是一种高蛋白食品,不宜过量食用,以免造成肾脏负担。