葛根山药玉米羹的功效和作用葛根山药玉米羹的功效_生活百科

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2024-08-23 17:11:54

葛根山药玉米羹具有益气养阴、润肺止咳、健脾开胃、补中益气的功效和作用。

1. 益气养阴：葛根山药玉米羹中的葛根、山药和玉米等成分能够温补脾胃，促进气血运行，增强体质，提高免疫力。

2. 润肺止咳：葛根山药玉米羹中的葛根和玉米等成分具有润肺止咳的功效，对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等有较好的治疗效果。

3. 健脾开胃：葛根山药玉米羹中的山药和玉米等成分能够健脾开胃，增加食欲，促进消化，缓解胃肠不适。

4. 补中益气：葛根山药玉米羹中的葛根、山药和红枣等成分能够补中益气，调节体内阴阳平衡，增强体力，缓解疲劳。

需要注意的是，葛根山药玉米羹不适宜大量食用，尤其是脾胃虚寒、湿重体质的人群，以免引起消化不良。同时，如果有药物过敏或慢性病等情况，请在医生指导下食用。