芡实的功效是什么 芡实的功效与作用儿童
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2024-08-23 17:01:06

芡实具有健脾止泻、润肺止咳、降血脂等功效。

1. 健脾止泻：芡实具有收敛固涩的作用，可用于治疗脾虚泄泻、腹泻等症状。

2. 润肺止咳：芡实含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等，可用于润肺止咳、缓解喉痛等症状。

3. 降血脂：芡实中的多种营养成分，如植物蛋白、膳食纤维等，可有效降低血脂、预防心血管疾病等症状。

需要注意的是，芡实性寒，脾胃虚寒、腹泻、胃寒者不宜食用；同时芡实含有较高的淀粉，糖尿病患者应适量食用。

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