富硒酵母的功效作用 富硒酵母的功效与副作用
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2024-08-23 16:22:09

富硒酵母是一种富含硒元素的营养品，具有多种功效和作用。

1. 抗氧化：硒是一种强效抗氧化剂，富硒酵母中的硒能够清除自由基，减少氧化损伤，有助于预防多种疾病。

2. 免疫调节：硒可以增强机体免疫力，促进淋巴细胞增殖和活性，提高抗病能力。

3. 促进生长发育：硒参与细胞分裂和DNA合成，对人体生长发育具有重要作用。

4. 预防疾病：富硒酵母可以预防甲状腺肿大、心血管疾病、肿瘤等多种疾病，有助于保持身体健康。

需要注意的是，富硒酵母的摄入量应当控制在适量范围内，过量摄入会导致中毒反应。同时，富硒酵母并不能代替药物治疗，如有疾病应当及时就医。

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