甘草泡水可以具有清热解毒、润肺止咳、缓解消化不良等功效。
1. 清热解毒:甘草中含有的甘草酸和甘草皂苷等物质可以清热解毒,对于口腔溃疡、喉咙炎、扁桃体炎等有一定的缓解作用。
2. 润肺止咳:甘草还有润肺止咳的作用,能够缓解因感冒、咳嗽等引起的喉痛、咳嗽等不适症状。
3. 缓解消化不良:甘草还可以促进胃肠道的蠕动,缓解消化不良等胃肠道问题。
需要注意的是,甘草含有甘草酸等物质,过量饮用会对肝脏造成一定的影响,因此不宜长期大量饮用。对于孕妇、高血压、糖尿病等人群应该谨慎使用。同时,甘草泡水的时间不宜过长,建议不要超过10分钟。