地栗的作用与功效
创始人
2024-08-23 14:22:04
地栗具有清热解毒、润肠通便等功效，被广泛应用于中药和保健品领域。
1. 清热解毒：地栗含有丰富的皂甙类、黄酮类、多糖类等成分，具有良好的抗氧化、抗炎、抗菌等作用，能够清除体内自由基、降低炎症反应、杀灭细菌病毒，有效缓解发热、咳嗽、感冒等症状。
2. 润肠通便：地栗中的纤维素、膳食纤维等成分能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，减缓粪便在肠道停留时间，起到润肠通便的作用，适用于便秘、肠炎等肠道疾病。
需要注意的是，地栗虽然具有多种功效，但是其含有一定量的黄酮类物质，过量食用可能对肝脏造成不良影响，故应适量食用或在医生指导下使用。
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