中药材石斛的作用与功效 中药材石斛的作用
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2024-08-23 07:41:56

中药材石斛具有滋阴清热、益气生津、养颜美容、强身健体的作用。

1.滋阴清热：石斛能够清热解毒，适用于热病烦渴、口干舌燥等症状，具有滋阴润燥的功效。

2.益气生津：石斛具有生津润燥的作用，适用于口干咽燥、体虚乏力等症状，能够提高人体免疫力。

3.养颜美容：石斛能够滋润肌肤，具有美容养颜的作用，适用于面色暗黄、皮肤干燥等症状。

4.强身健体：石斛可以增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力，适用于体弱多病、容易感冒等症状。

需要注意的是，石斛性质凉，不宜过量食用，否则会影响脾胃功能。同时，石斛也不适合体内湿气较重的人群食用。

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