灸身柱是一种中医养生疗法,可以起到调节身体机能、缓解疼痛、促进血液循环等多种功效。
1. 调节身体机能:灸身柱可以刺激穴位,促进气血流通,调节身体机能,提高免疫力。
2. 缓解疼痛:灸身柱可以刺激神经末梢,促进内分泌调节,缓解肌肉酸痛、关节疼痛、头痛等不适症状。
3. 促进血液循环:灸身柱可以刺激毛细血管扩张,增加血液供应,促进新陈代谢,改善气血循环。
需要注意的是,灸身柱应该选择安全、卫生的场所进行,要避免在易燃材料旁边使用,同时也要注意灸的时间和温度,不要过度灸烫伤皮肤。最好在专业医师的指导下进行灸疗。
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