绿茶提取物功效与作用百度文库绿茶提取物功效_生活百科

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2024-08-22 10:12:18

绿茶提取物具有多种功效和作用，包括抗氧化、抗炎、抗癌、降血压、降血脂等。

1. 抗氧化作用：绿茶提取物中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓细胞老化。

2. 抗炎作用：绿茶提取物中的茶多酚可以抑制炎症反应，缓解炎症症状。

3. 抗癌作用：绿茶提取物中的茶多酚可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，降低癌症的发生率。

4. 降血压作用：绿茶提取物中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，预防高血压。

5. 降血脂作用：绿茶提取物中的茶多酚可以降低血脂，预防动脉硬化。

需要注意的是，绿茶提取物虽然有很多好处，但是过量使用也会对身体产生不良影响。建议在医生或营养师的指导下使用。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应慎重使用。