每天喝胶原蛋白肽有以下功效：美容养颜、改善肌肤弹性、促进骨骼健康、增强关节韧性、提高免疫力等。

1. 美容养颜：胶原蛋白是维持皮肤弹性和紧致度的重要组成成分，每天喝胶原蛋白肽可以促进胶原蛋白的产生，从而改善肌肤弹性、紧致度和光泽度，减少皱纹和细纹的产生，达到美容养颜的效果。

2. 改善肌肤弹性：胶原蛋白肽可以通过促进胶原蛋白的生成，提高皮肤的弹性和紧致度，从而改善肌肤松弛、下垂和无光泽的现象。

3. 促进骨骼健康：胶原蛋白是骨骼结构的重要组成成分，每天喝胶原蛋白肽可以促进骨骼的生长和修复，提高骨密度和韧性，从而预防骨质疏松症和骨折的发生。

4. 增强关节韧性：胶原蛋白肽可以促进软骨的生长和修复，提高关节的韧性和弹性，从而缓解关节疼痛和炎症。

5. 提高免疫力：胶原蛋白肽可以增强人体免疫系统的功能，提高人体的抵抗力和免疫力，减少疾病的发生。

需要注意的是，每天喝胶原蛋白肽的剂量应该根据个人情况和产品说明来确定，不宜过量。同时，胶原蛋白肽并不能完全替代饮食中的蛋白质摄入，应该保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质的食物。