白术茯苓党参泡水喝主治白术茯苓党参泡水喝好还是煮水喝好_生活百科

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2024-08-21 21:01:46

白术茯苓党参泡水喝的功效是补脾益气、健脾消食、增强免疫力、调节血糖、降低血脂、促进睡眠等。

1. 补脾益气：白术、党参具有补脾益气的作用，可改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。

2. 健脾消食：茯苓有利尿、健脾消食的功效，能够促进消化吸收，改善胃肠道不适。

3. 增强免疫力：党参具有免疫调节作用，能够增强机体免疫力，预防感冒等疾病。

4. 调节血糖：党参有降血糖的作用，可缓解糖尿病患者的症状。

5. 降低血脂：茯苓具有降低血脂的作用，可改善高血脂患者的症状。

6. 促进睡眠：白术、茯苓都具有安神助眠的作用，可缓解失眠、焦虑等症状。

需要注意的是，泡水时间不宜过长，最好控制在10-15分钟，以免影响口感和功效。同时，对于肾功能不全、水肿、尿频等患者不宜过量饮用茯苓。