烤艾灸的功效与作用主要包括促进血液循环、缓解疼痛、调节身体机能、增强免疫力等方面。
1. 促进血液循环:烤艾灸能够通过温热刺激,扩张血管,增加血流速度,促进血液循环,从而改善身体局部的供氧供血情况。
2. 缓解疼痛:艾草中含有挥发油和芳香酮类化合物等成分,具有镇痛、消炎、杀菌等作用,能够缓解肌肉、关节等部位的疼痛。
3. 调节身体机能:烤艾灸还能够通过对穴位的刺激,调节身体的气血流动,调整身体内部的阴阳平衡,对身体的各个系统、器官产生调节作用。
4. 增强免疫力:烤艾灸能够刺激身体产生多种生物活性物质,如白细胞、抗体等,增强机体的免疫功能,提高身体的自我保护能力。
需要注意的是,在进行烤艾灸时,应注意艾条的温度,避免过热烫伤皮肤;同时,应选择正规的医疗机构或专业的中医师进行操作,以确保安全和疗效。